Desde el nacimiento del bebé hasta sus dos primeros años de vida, es importante brindarle una serie de impulsos. De esta forma, podrán conocerse a sí mismos y lo que los rodea con exactitud. Por esta razón, la estimulación sensorial para bebés nos permite que el niño pueda recibir toda la información a través de actividades que desarrollen sus cinco sentidos.
Cuando hablamos de estimulación sensorial para bebés nos referimos al ingreso de información al sistema nervioso a través de los sentidos. Todo ello con la finalidad de desarrollar las acciones de sentir y percibir en el menor. Debido a ello, la estimulación de los sentidos es el primer elemento que constituye cualquier aprendizaje. Asimismo, la capacitación de estímulos es el inicio del proceso de memoria en el bebé.
¿Qué es la estimulación sensorial en bebés?
La estimulación sensorial para bebés es una técnica que ocasiona un despertar sensorial, propiciando la comprensión de sí mismo, de los demás y del mundo. Esto se realiza a través de impulsos y actividades que trabajan los cinco sentidos (el olfato, el gusto, el tacto, el gusto y la vista). Tenga en cuenta que la estructura de la clase que se brinde siempre partirá de las necesidades básicas del menor, así como de la etapa que se encuentre desarrollando.
De esta forma, gracias al trabajo de los sentidos se origina el proceso de asimilación y acomodación en el bebé. Por lo mismo, el desarrollo de estos permitirá la obtención de enseñanzas y la habilidad de comprenderlas.
¿Qué objetivo tiene la estimulación sensorial en los bebés?
El objetivo general de la estimulación sensorial para bebés es potenciar y lograr su desarrollo normal. Es así como inicia trabajando las capacidades básicas del ser humano, como las percepciones y sensaciones, con el propósito que este logre tener un mejor manejo de sus emociones. Además, este proceso busca mejorar la asimilación de información sensorial que percibe el bebé, mejorando la relación de su entorno a través del aprendizaje.
Al respecto, en un ambiente cuyos estímulos en el ser humano son controlados, se pueden trabajar en las sensaciones teniendo la plena libertad para explorar. Por otro lado, debes tomar en cuenta que a comparación de la estimulación temprana, la sensorial se caracteriza por desarrollar objetivos terapéuticos. A continuación, te presentamos algunos objetivos específicos que lograrás si desarrollas la estimulación sensorial para bebés.
- Potenciar la calidad de vida del bebé.
- Promover la interacción y el desarrollo de la comunicación según las necesidades del menor.
- Favorecer las diferentes situaciones que se le puedan presentar al bebé, mejorando psíquica y físicamente.
- Promover la maduración de la integración sensorial.
- Reducir el llanto y la ansiedad en bebés.
- Incentivar el desarrollo de técnicas de comunicación, sin dejar de lado las capacidades perceptivas que ha podido desarrollar el menor.
- Favorecer los procesos de sueño y descanso.
- Apoyar en el desarrollo socio-afectivo relacionando experiencias positivas con los seres que lo rodean.
- Colaborar con la creación de conceptos de espacio y tiempo mediante la interacción con el entorno.
- Conseguir respuestas espontáneas tanto físicas como lingüísticas basadas en la reacción a los estímulos sensoriales.
- Favorecer la aparición de todas las habilidades motoras correspondientes con su edad..
Estimulación sensorial para bebés de 0 a 6 meses
Cuando que el bebé nace tiene, aproximadamente, más de 100000 millones de neuronas. En consecuencia, es desde el nacimiento hasta los 3 primeros años de vida que se da el máximo desarrollo neuronal del ser humano. Por eso, se recomienda iniciar un proceso de estimulación con los recién nacidos cuanto antes. Ahora te dejamos una serie de actividades para estimular a un bebé desde su nacimiento hasta sus 6 meses.
- Realizar masajes ya que desarrollan el sistema inmunológico. Además, fortalecen el vínculo afectivo entre madre e hijo.
- Llamar su atención con los móviles de la cuna para el desarrollo de su sensibilidad y agudeza visual.
- Acercar el dedo de la madre a su mano para que abra el puño y te agarre. Esta actividad será una de las primeras que desarrollará sus capacidades motrices.
- Hacer sonidos con los sonajeros o de los juguetes ayudarán al bebé a trabajar sus sentidos. Es importante que lo que hagamos sonar debe ser por los dos lados.
- Aprovechar el cambio de pañales para hacer ejercicios de piernas.
- Echarlo y realizar movimientos suaves de sus piernas mientras le cantamos una canción de cuna.
- Realizar ejercicios como levantar los dos brazos desde tumbado a sentado, esto fortalecerá los músculos dorsales.
- Sentar al bebé sobre una pelota trabajaremos el fortalecimiento del tronco.
- Comunicar, con una dulce voz, lo que ves y lo que haces con detalle. De esta forma, alimentaremos su curiosidad.
- Hacer gestos para que intente imitarlos.
- Dejar caer una pelota cerca de él para que la vea la causa-efecto.
- Jugar a dar y recibir juguetes.
- Utilizar circuitos de gateo le vendrá bien al bebé, lo entretener y fortalecerá su espalda.
- Colocar un espejo delante del bebé los impulsa al movimiento (alcanzar, apuntar y agarrar).
Estimulación sensorial para bebés de 6 a 12 meses
En este periodo de desarrollo el menor atravesará una serie de cambios. Por esta razón, se le conoce como la etapa de los grandes descubrimientos. Asimismo, el menor se convertirá en un pequeño explorador lleno de curiosidad, el cual necesitará de estímulos. Es así como se animará a desplazarse, sostener objetos, interactuar con quienes lo rodean y descubrir la relación causa efecto de las cosas.
Por otro lado, a partir de los 6 meses, el menor empieza a desarrollar sus capacidades motrices con mayor intensidad. Asimismo, es en esta edad donde comienza a gatear y ser capaz de dar sus primeros pasos. Por eso, la mejor opción es estimularlos a través de actividades que despierten su interés, les de impulso y al mismo tiempo aprendan de forma mucho más rápida.
Actividades para estimular a tu bebé en este periodo
- Acostar al bebé boca arriba, sujetarlo de los brazos e intentar que él solo se siente tomando impulso. Para animarlo podemos enseñarle algún juguete.
- Esconder bajo un trapito algún juguete para que lo descubra quitando el solo el paño.
- Jugar con el bebé a la “carretilla”. Sujetándolo del cuerpo y dejando que camine con las manos.
- Cantar canciones con el menor relacionadas con los transportes, los animales ; emitiendo sus sonidos respectivos.
- Diseñar un arenero será ideal para esconder sus juguetes y luego encontrarlos.
- Fomentar que se desplace (pre-gateo) colocando juguetes a su alrededor para que se mueva hasta llegar a ellos.
- Elaborar un camino con obstáculos como almohadas o toallas para que el bebé tenga como única opción gatear por encima.
- Introducir pelotas en una botella y luego enseñarle a sacarlas y a meterlas, cada vez complicando más la situación.
- Alcanzar al bebé diferentes texturas como harina, agua, o espuma de afeitar. Dejar que las sienta y note sus diferencias.
¿Qué es la estimulación sensorial auditiva?
La estimulación sensorial auditiva es un conjunto de técnicas que busca desarrollar la ruta auditiva del cerebro y madurarla. Por lo tanto, se encarga de que el bebé pueda procesar los estímulos de manera adecuada. Asimismo, sus objetivos son reducir la hipersensibilidad, al punto que los ruidos no molesten al menor y aumentar la audición en el caso de los menores hipersensibles, logrando una audición normalizada.
De igual forma, iniciar estas actividades ayudarán al cerebro a crear filtros de manera que el menor pueda centrar la atención. Adicionalmente, favorecerá en el desarrollo afectivo y emocional del bebé. También mejorará el desarrollo del lenguaje en él.
Actividades sensoriales para bebés
Iniciar un proceso de estimulación sensorial a edad temprana traerá una serie de beneficios en tu bebé. Así como promover el pensamiento lógico del menor e incentivar la comunicación no verbal en él. Debido a ello, aquí te mencionamos qué actividades de estimulación sensorial auditiva son las mejores para desarrollar con tu menor.
Actividades táctiles
- Masajear con vibración al bebé por todo el cuerpo.
- Envolver al bebé en una manta más o menos ajustada.
- Dejar al bebé en pañal y que juegue en distintas superficies (alfombras, arena, césped, entre otros).
- Permitir al menor jugar con las comidas para bebé, así explorará diferentes texturas.
Actividades propioceptivas
- Masajear al bebé a presión profunda. Si es posible, después del baño, hacerlos con crema o aceite. Sentarlo en el regazo y botar.
- Promover mediante juguetes que generen interés en ellos, despertar su curiosidad por alcanzarlos. Para ello, debe colocarlos a una distancia considerable.
- Chupar mordedores.
- Colocarte con el bebé encima de una pelota de pilates y hacer pequeños botes rítmicos. También se puede colocar al niño en posición de pronación encima de la pelota y, con mucho cuidado, moverlo hacia adelante y hacia atrás.
Actividades vestibulares
- Girar con el bebé en brazos.
- Columpiar al menor en una manta.
Actividades visuales
- Jugar con marionetas para captar su atención y moverlas de un lado a otro. Lograremos que fije la vista en distintas direcciones para no perder al muñeco.
- Usar una tarjetas de fondo blanco con dibujos en negro de espirales o círculos, con la finalidad de desarrollar la atención, la fijación y el seguimiento del objeto.
Conclusión
La estimulación sensorial para bebés es un proceso que puede ser vital para el desarrollo del menor y sus capacidades. Asimismo, es importante que si realizamos actividades sensoriales con el niño le brindemos una serie de oportunidades en las que pueda conocerse y a su entorno, siempre tomando en cuenta el uso de los sentidos.
Finalmente, recordar que mientras realizamos estos ejercicios podemos ayudarnos de objetos que tengamos en casa o Juguetes educativos que le permitan al bebé desarrollar nuevas habilidades. Por eso, siempre será vital brindarle experiencias sensoriales significativas. Debido a que le otorgarán participación y potenciarán su desarrollo motriz, emocional, cognitivo y social.
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